A almecega, como um material medicinal que também é utilizado na alimentação, possui diversas propriedades e efeitos. Abaixo está a organização do seu conteúdo central:



Um, principais efeitos e funções
1. Fortalecer os rins e solidificar o esperma
- Euryale é adstringente e doce, entra nos meridianos dos rins, podendo beneficiar os rins e consolidar o esperma, sendo adequado para sintomas como esperma noturno, ejaculação precoce, incontinência urinária e frequência urinária causadas por deficiência renal. Por exemplo, pode ser combinado com Frutos de Chaenomeles e Ossos de Dragão para aumentar a eficácia.

2. Suplementar o baço e parar a diarreia
- Sabor doce, tonifica o baço e tem propriedades adstringentes, utilizado para tratar a deficiência do baço com diarreia prolongada, falta de apetite, indigestão, entre outros sintomas. Frequentemente combinado com inhame, bálsamo branco, e puffball, para aumentar o efeito de tonificação do baço e controle da diarreia.

3. Desumidificação e interrupção
- Tem efeito diurético, podendo aliviar sintomas como corrimento vaginal anormal (como corrimento por umidade e calor), urina turva, entre outros. Para o corrimento claro e escasso devido à deficiência do baço e dos rins, geralmente é combinado com ginseng, alcaçuz, entre outros.

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II. Aplicações modernas de nutrição e saúde
1. Suplementar nutrição e antienvelhecimento
- Contém proteínas ricas, fibras dietéticas, vitaminas (como as do grupo B), minerais (cálcio, ferro, magnésio), que podem aumentar a imunidade e retardar o envelhecimento. O seu elemento iodo ajuda na prevenção do câncer e na proteção da função imunológica.

2. Regular o metabolismo e auxiliar na perda de peso
- A fibra dietética promove o peristaltismo intestinal, ajudando a regular os níveis de açúcar no sangue e de lipídios; as características de baixo teor de gordura e alto teor de fibra têm um certo efeito auxiliar no controle do peso.

3. Fortalecer o corpo e prevenir doenças
- Estudos modernos mostram que o lótus de água pode melhorar a função de absorção do intestino delgado, aumentar a concentração de caroteno no soro e possivelmente reduzir o risco de câncer de pulmão e câncer gástrico.

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Três, método de consumo
1. Cozinhar mingau
- Como o mingau de sementes de lótus e o mingau de inhame, cevada e sementes de lótus, podem fortalecer o baço, nutrir os rins, acalmar o coração e tranquilizar a mente.

2. Cozinhar sopa
- Cozinhar com costelas, frango, etc., como sopa de pato com sementes de lótus, para aumentar os efeitos de tonificação dos rins, beneficiar a essência e fortalecer o corpo.

3. Refogado ou usado como medicamento
- Como camarão seco e sementes de lótus, ou feito em forma de bolinho (como sopa dos quatro deuses) para tratar diarreia crônica e fortalecer os rins.

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Quatro, contraindicações de uso
- Pessoas com constituição de umidade e calor devem usar com cautela: o espinheiro de água tem forte efeito adstringente, e o uso por pacientes com esperma noturno e turvo, secreções vaginais e diarreia causadas por umidade e calor pode agravar os sintomas.
- Atenção aos que sofrem de indigestão: é necessário controlar a quantidade e evitar inchaço abdominal.

V. Resumo
O lótus tem valor medicinal e terapêutico, sendo especialmente adequado para pessoas com deficiência do baço e dos rins, bem como para aqueles com fraqueza geral. No entanto, é necessário escolher o método de uso de forma razoável de acordo com a constituição e usar em combinação sob orientação médica.
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