Гречка, як лікарський і харчовий засіб, має багато різних ефектів і дій, нижче наведено її основні змісти.
Одне. Основні ефекти та дії 1. Підтримка нирок та закріплення енергії - Череда має гіркуватий смак, входить у нирковий меридіан, може зміцнити нирки та укріпити сперму, підходить для симптомів, викликаних недостатністю нирок, таких як нічна еякуляція, нездатність тримати сечу, часте сечовипускання тощо. Наприклад, у комбінації з золотистими ягодами, драконовою кісткою та іншими компонентами може посилити ефект.
2. Підтримка селезінки та зупинка діареї - Має солодкий смак, зміцнює селезінку, в'яже і може використовуватися для лікування тривалої діареї через слабкість селезінки, зниження апетиту, порушень травлення та інших симптомів. Зазвичай поєднується з ямсом, бланшованим коренем та фо-лінгом для посилення ефекту зміцнення селезінки та зупинки діареї.
3. Волога зупинка - Має дію на виведення вологи, може полегшити симптоми аномального виділення (як-от вологий жар), каламутної сечі тощо. Для лікування рідкого виділення, спричиненого недостатністю селезінки та нирок, часто поєднується з партійним корінням, білій злаковій траві тощо.
---
Два. Сучасне харчування та застосування здоров'я 1. Додаткова харчування та боротьба зі старінням - Містить багато білка, харчових волокон, вітамінів (наприклад, вітаміни групи B), мінералів (кальцій, залізо, магній), що може зміцнити імунітет і уповільнити процес старіння. Йод сприяє боротьбі з раком і захищає імунну систему.
2. Регуляція метаболізму та допомога в схудненні - Харчові волокна сприяють перистальтиці кишечника, допомагають регулювати рівень цукру в крові та ліпідів; властивість з низьким вмістом жиру та високим вмістом волокон має певну допоміжну дію для контролю ваги.
3. Покращення фізичної форми та профілактика захворювань - Сучасні дослідження показують, що насіння лотоса може покращити функцію всмоктування в тонкому кишечнику, підвищити концентрацію каротиноїдів у сироватці крові, можливо, знизити ризик раку легень та раку шлунка.
---
Три, спосіб вживання 1. Варити кашу - Як зварити кашу з лотосових насіння, кашу з ячменю та гірчиці, можна укріпити селезінку, підкріпити нирки, зміцнити серце та заспокоїти розум.
2. Варити суп - Варити з реберцями, курятиною та іншими продуктами, такими як суп з водяної качки та насіння лотоса, для підсилення ефекту зміцнення нирок, покращення енергії та зміцнення організму.
3. Смажити на олії або використовувати в медицині - Як креветки з хеном, або виготовлені в формі кульок (як суп з чотирьох богів) для лікування хронічної діареї, регуляції ниркової недостатності.
---
Чотири, заборонені використання - Обережно використовувати людям з волого-гарячим типом: насіння гірчиці має сильну в'яжучу дію, використання його у пацієнтів із вологим теплом, що викликає випадання сперми з білізною, виділення, пронос, може погіршити симптоми. - Люди з порушеннями травлення зверніть увагу: потрібно контролювати дозування, уникати здуття живота.
Пʼять. Підсумок Гречка має як лікарські, так і харчові властивості, особливо підходить для людей з недоліком селезінки та нирок, а також для тих, хто має загальну слабкість, але потрібно обирати способи використання відповідно до фізичного стану та дотримуватись рекомендацій лікаря.
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
Гречка, як лікарський і харчовий засіб, має багато різних ефектів і дій, нижче наведено її основні змісти.
Одне. Основні ефекти та дії
1. Підтримка нирок та закріплення енергії
- Череда має гіркуватий смак, входить у нирковий меридіан, може зміцнити нирки та укріпити сперму, підходить для симптомів, викликаних недостатністю нирок, таких як нічна еякуляція, нездатність тримати сечу, часте сечовипускання тощо. Наприклад, у комбінації з золотистими ягодами, драконовою кісткою та іншими компонентами може посилити ефект.
2. Підтримка селезінки та зупинка діареї
- Має солодкий смак, зміцнює селезінку, в'яже і може використовуватися для лікування тривалої діареї через слабкість селезінки, зниження апетиту, порушень травлення та інших симптомів. Зазвичай поєднується з ямсом, бланшованим коренем та фо-лінгом для посилення ефекту зміцнення селезінки та зупинки діареї.
3. Волога зупинка
- Має дію на виведення вологи, може полегшити симптоми аномального виділення (як-от вологий жар), каламутної сечі тощо. Для лікування рідкого виділення, спричиненого недостатністю селезінки та нирок, часто поєднується з партійним корінням, білій злаковій траві тощо.
---
Два. Сучасне харчування та застосування здоров'я
1. Додаткова харчування та боротьба зі старінням
- Містить багато білка, харчових волокон, вітамінів (наприклад, вітаміни групи B), мінералів (кальцій, залізо, магній), що може зміцнити імунітет і уповільнити процес старіння. Йод сприяє боротьбі з раком і захищає імунну систему.
2. Регуляція метаболізму та допомога в схудненні
- Харчові волокна сприяють перистальтиці кишечника, допомагають регулювати рівень цукру в крові та ліпідів; властивість з низьким вмістом жиру та високим вмістом волокон має певну допоміжну дію для контролю ваги.
3. Покращення фізичної форми та профілактика захворювань
- Сучасні дослідження показують, що насіння лотоса може покращити функцію всмоктування в тонкому кишечнику, підвищити концентрацію каротиноїдів у сироватці крові, можливо, знизити ризик раку легень та раку шлунка.
---
Три, спосіб вживання
1. Варити кашу
- Як зварити кашу з лотосових насіння, кашу з ячменю та гірчиці, можна укріпити селезінку, підкріпити нирки, зміцнити серце та заспокоїти розум.
2. Варити суп
- Варити з реберцями, курятиною та іншими продуктами, такими як суп з водяної качки та насіння лотоса, для підсилення ефекту зміцнення нирок, покращення енергії та зміцнення організму.
3. Смажити на олії або використовувати в медицині
- Як креветки з хеном, або виготовлені в формі кульок (як суп з чотирьох богів) для лікування хронічної діареї, регуляції ниркової недостатності.
---
Чотири, заборонені використання
- Обережно використовувати людям з волого-гарячим типом: насіння гірчиці має сильну в'яжучу дію, використання його у пацієнтів із вологим теплом, що викликає випадання сперми з білізною, виділення, пронос, може погіршити симптоми.
- Люди з порушеннями травлення зверніть увагу: потрібно контролювати дозування, уникати здуття живота.
Пʼять. Підсумок
Гречка має як лікарські, так і харчові властивості, особливо підходить для людей з недоліком селезінки та нирок, а також для тих, хто має загальну слабкість, але потрібно обирати способи використання відповідно до фізичного стану та дотримуватись рекомендацій лікаря.